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Schlank durch den Advent?
Das gelingt zu Hause, ohne Firmenfeste, Adventpartys und Punschstände ganz leicht. Nehmen Sie sich jetzt die Zeit , die schon so oft gefehlt hat und gönnen Sie sich und Ihrem Körper Aufmerksamkeit und Zuneigung, damit Sie fit und schlank ins nächste Jahr starten.
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SPIELERISCH KALORIEN ZÄHLEN
Sie schwören auf Keto-Rezepte oder Shake-Mahlzeiten? oder essen einfach abends nichts, weil Sie schnell abnehmen wollen? Im Endeffekt zählt nur eins: weniger Energie zu sich nehmen als benötigt wird. Bei Frauen etwa 1400 – 1800 Kalorien!
Zählen Sie die Kalorien, die Sie zu sich nehmen und führen Sie ein Kalorientagebuch. Errechnen Sie hier Ihren täglichen Kalorienverbrauch pro Tag und spielen Sie mit sich das Spiel, Ihren Tagesverbrauch nicht zu überschreiten.
TIPP: Halten Sie 2 Gemüsesuppen-Fasttage pro Woche ein. Dabei erreichen Sie mit 3-4 Teller Suppe nicht mehr als 500 Kalorien. Veredeln Sie Ihre Suppe mit nature Shake als Kraftspender und Stoffwechsel Turbo und der Speck geht weg – ganz ohne Hunger!
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LIEBEVOLLE AUGENÖFFNER
- Auch kleine Snacks mit 200 Kalorien machen glücklich! Der Tag ist lang und es muss keine 1 000 Kalorien/Packung Erdnüsse oder eine 500 Kalorien/ Bratwurst mit einem 200 Kalorien / Semmerl sein und dazu eine 500 Kalorien Limo – da hätten Sie Ihren ganzen Tagesverbrauch schon mit einer Mahlzeit erreicht, der Rest wird zu Speckfalten
- Wenn die Lust auf Süßes zu groß wird: bitte keinen ganzen 1400 Kalorien/ Schokoladenweihnachtsmann. Lutschen Sie 200 Kalorien/tropische Trockenfrüchte Das macht schnell satt und kurbelt den gesamten Stoffwechsel kräftig an.
- Ersetzen Sie das 700 Kal./Schnitzerl mit Pommes durch eine leichte Lachsforelle mit Spinat (240Kal)
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Steigern Sie Ihren Kalorienverbrauch
Stoffwechsel TURBO-SET
mit allen 22 Aminosäuren erhöht Ihren Grundumsatz!
EASY ABNEHM- TROPFEN als Amino-Cocktail
erzeugen ein angenhemes Sättigungsgefühl machen fit. Dieser raffinierte Wirkstoff-Cocktail bringt Ihren Stoffwechsel auf Hochtouren und unterstützt den Körper bei der Herstellung der körpereigenen Aminosäuren.
GRATIS DAZU :
BASENSUPPE mit Schlank-Molke:
enthält alle essentiellen Aminosäuren die mit der Nahrung zugeführt werden müssen, nimmt den Heißhunger als Suppe, als Gemüse und als perfekte Würze,
AMINOREICHE SCHLANK-REZEPTE
Zu jedem Set erhalten Sie eine Ernährungsanleitung mit passenden Lebensmittel sowie Rezepte für aminosäurereiche SchlankErnährung.
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MAXIMALES BODYFORMING
die Kompressionshose mit spezieller Wabung und Fat Breaker Gel für maximales Bodyforming.
Durch die duale Wirkung von hitzendem Gel und Kompression reduziert sich der Beinumfang.
Auch Bauch & Hüftspeck kann durch den extra hohen Bund abgeflacht und geformt werden.
- Fat Breaker Gel wird aufgetragen
- Fatbreak-Pants direkt darüber angezogen.
- Eine Stunde moderat bewegen – von Hausarbeit bis Yoga und der Effekt wird bald sichtbar.
ALLE GRÖSSEN AB SOFORT IN ALLEN SHAPE-LINE STUDIOS ERHÄLTLICH ( bis 3XL)
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Zweimal pro Woche BodyShapen oder andere Bewegungseinheiten, dazu raffinierte Stoffwechsel-Turbos und nach und nach verbraucht der Körper seine fetten Reserven. Am Weihnachtsabend werden Sie glänzen und stolz auf Ihre wiedergewonnene Wunschfigur sein!
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